কেয়ার প্ল্যানগুলি অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য বা দুর্ঘটনায় আহত হয়েছেন এবং পেশাদার যত্ন প্রদানকারী বা পরিবারের সদস্যদের দীর্ঘমেয়াদী যত্নের জন্য লিখিত হয়। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য ও মানবাধিকার বিভাগের মতে, ২007 সালে প্রায় 9 মিলিয়ন আমেরিকানরা 65 বছর এবং তারও বেশি সময় ধরে দীর্ঘমেয়াদী যত্নের প্রয়োজন ছিল, সেই সংখ্যাটি ২020 সালের মধ্যে প্রায় 1২ মিলিয়ন বৃদ্ধি পেতে পারে। কোনও দুর্ঘটনা বা অসুস্থতা কোনও সময়ে হরতাল করতে পারে বয়স। ঐতিহাসিকভাবে, বর্ধিত পরিবারগোষ্ঠী যখন প্রয়োজন তখন যত্ন সরবরাহ করেছিল। কিন্তু আজকের পরিবারগুলি সারা দেশে জুড়ে ছোট এবং প্রায়শই ছড়িয়ে পড়ে, বয়স্কদের জন্য যত্ন নেওয়ার জন্য অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জ যোগ করে। এই চ্যালেঞ্জ সত্ত্বেও, পরিবার এবং বন্ধুদের দীর্ঘমেয়াদী সমর্থন ও যত্নের একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ প্রদান করতে থাকে। আসুন আপনার জীবনযাত্রার প্রয়োজন এমন ব্যক্তিটির জন্য যত্নের পরিকল্পনা কীভাবে বিকাশ করা যায় তা খুঁজে বের করি।
আপনার প্রিয়জনের এক সাহায্য প্রয়োজন যখন জানতে। মানুষ এখন দীর্ঘ এবং স্বাস্থ্যসম্মত জীবনযাপন করছে, কিন্তু আমরা বয়স হিসাবে, আমাদের শারীরিক ক্ষমতা পরিবর্তন। আমরা এটি হ্রাস করার আগে আমরা ধীরে ধীরে এবং প্রায়শই সাহায্য প্রয়োজন। যদি আপনি কোন প্রিয়জনকে দৈনন্দিন জীবনযাত্রার সাথে লড়াই করতে লক্ষ্য করেন, তাহলে এটি সম্পর্কে সে কী অনুভব করে এবং কীভাবে আপনি সাহায্য করতে পারেন তা আবিষ্কার করুন। আপনার উদ্বেগ ব্যাখ্যা করুন। আপনার প্রিয়কে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি সমাধানটি কী ভাবছেন। আপনার সুরক্ষার জন্য বা অন্যের নিরাপত্তার জন্য এটি হুমকি না হওয়া পর্যন্ত আপনার পদ্ধতিতে জোর দেওয়া উপযুক্ত নয়।
সাবধানে পর্যবেক্ষণ করুন। আপনি যদি দেখেন যে তার জামাকাপড়গুলি যেমন পরিষ্কার ছিল তেমন পরিষ্কার নয় তবে আপনি যখন জিজ্ঞাসা করছেন তখন কয়েকটি লন্ড্রি লোড করতে পারেন কিনা তা আপনি চাইতে পারেন।
মনোযোগ দিন. আপনার প্রিয়জনের একটি সমস্যা বা উদ্বেগ সম্পর্কে আপনাকে বলতে পারে। যদি আপনার মা আপনাকে বলে যে মুদিখানা ব্যাগ তার বহন করার জন্য খুব ভারী, আপনি তার জন্য কেনাকাটা করতে বা তার সাথে কেনাকাটা করতে যেতে পারেন। আপনি বিষয়গুলিতে ফোকাস হিসাবে, আপনি আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে অন্যান্য পরিবারের সদস্যদের এবং বন্ধুদের সাথে কথা বলতে পারেন। তারা অন্তর্দৃষ্টি একটি ভাল উৎস হতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা আপনার বার্ধক্য বৃদ্ধ নিয়মিত একজন দেখতে। আপনি মানসিক এবং শারীরিক ক্ষমতা পরিবর্তন দেখতে পারেন। আপনি আচরণের পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে পারেন, অথবা আপনি একটি শারীরিক সমস্যা লক্ষণ দেখতে পারেন। যদি কোন বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক ভুলে যায় বা কিছু কাজ করার জন্য বেশি সময় নেয় তবে এটি বার্ধক্য বৃদ্ধির স্বাভাবিক অংশ হতে পারে। এক সপ্তাহের বিরতিতে বিল পরিশোধ করা, তিন মাসের জন্য বিল পরিশোধ করতে ভুলবেন না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনাটি হল যে আপনি যে পরিবর্তনগুলি দেখেন সেটি আপনার প্রিয়জনেরের শারীরিক বা শারীরিক সুরক্ষাগুলির জন্য হুমকি সৃষ্টি করে।
একটি যত্ন পরিকল্পনা বিকাশ। একটি যত্ন পরিকল্পনা যত্ন প্রদান করার জন্য প্রয়োজনীয় সেবা সংজ্ঞায়িত করা হবে। একটি যত্ন পরিকল্পনা বিকাশ একটি প্রক্রিয়া যা আপনি আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে মানিয়ে নিতে। সহায়তা এবং অতিরিক্ত যত্ন প্রয়োজন যেখানে এলাকায় তালিকা। এইগুলি সাধারণত এই এলাকায় পড়ে যাবে: হাউসকিপিং, লন্ড্রি, শপিং, পারিবারিক কাগজপত্র; পরিবহন সেবা, সহচর এবং দৈনন্দিন টেলিফোন চেক সহ সামাজিক এবং নিরাপত্তা প্রয়োজন; পুষ্টি-খাবার পরিকল্পনা, রান্না, এবং খাবার বিতরণ; স্বাস্থ্যসেবা-নার্সিং, সামাজিক কাজ, শারীরিক ও পুনর্বাসনের থেরাপি, এবং ঔষধ পর্যবেক্ষণ; ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য, চিকিৎসা সরঞ্জাম, ড্রেসিং, স্নান এবং ব্যায়াম ব্যক্তিগত যত্ন।
সমর্থন প্রদান করতে প্রয়োজনীয় সময় / মনোযোগ দিতে পারেন যারা চিত্র আউট।
প্রয়োজন নির্দিষ্ট সাহায্যের একটি তালিকা তৈরি করুন। উদাহরণস্বরূপ, প্রতি সপ্তাহে লন্ড্রি কে করতে পারে?
নির্দিষ্ট প্রতিশ্রুতি পান। এই প্রতিশ্রুতিগুলি যথাযথভাবে অন্তর্ভুক্ত করা দরকার, কোন বিবৃতি, কী, কখন, কোথায় এবং কিভাবে।
আপনার পরিকল্পনাটি বিকাশ করুন যাতে এটি আপনার এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের দ্বারা ঘরের পরিদর্শনের জন্য একটি সময়সূচি রূপরেখা দেয়। সম্প্রদায়ের সংস্থানগুলি চিহ্নিত করুন যা অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করবে, যেমন চাকাগুলিতে খাবার, পরিবহন পরিষেবা এবং পরিদর্শন নার্স পরিষেবাগুলির মতো পরিষেবাগুলি। কিছু ক্ষেত্রে, আপনাকে পূর্ণ-সময়ের যত্ন প্রদানের জন্য একটি লাইভ-ইন-সহায়ক সহায়তা করতে হতে পারে, অথবা সহায়তা করা জীবন্ত বা নার্সিং হোম বসানো বিবেচনা করুন।
চাহিদা পরিবর্তন হিসাবে যত্ন পরিকল্পনা সংশোধন করতে প্রস্তুত হতে হবে।
আপনি উন্নত যত্ন পরিকল্পনা লিখুন। আপনার পছন্দ এক সহ জড়িত সবাই একটি কপি বিতরণ করুন। পরিস্থিতির পরিবর্তন হিসাবে তিনি এটি সংশোধন করতে চান এবং নিজের যত্নের জন্য ইনপুট পাওয়ার যোগ্য।
