স্ব-কর্মী পেশাদাররা বার্নআউট মুখোমুখি হন যদি তারা খুব বেশি ঘন্টা কাজ করে এবং আর্থিক সময়সীমার মুখোমুখি হয় যদি তারা তাদের সময়সূচিতে খুব লম্বা হয়। এটি একটি স্ব-নিযুক্ত কর্মসূচী বজায় রাখার ভারসাম্য থাকা অপরিহার্য। কার্যকরীভাবে কাজ করার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি হল একটি কাজের ক্যালেন্ডার তৈরি করা। একটি স্ব-নিযুক্ত কর্ম ক্যালেন্ডার আয়ের লক্ষ্যগুলি পূরণের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত প্রশাসনিক এবং বিলযোগ্য সময় বিস্তারিত করবে।
আপনি ইতিমধ্যে কাজ আছে দিন পর্যালোচনা করুন। লক্ষ্য এবং সময়সীমা ইতিমধ্যে সেট করা হবে যে আপনার কাজের ক্যালেন্ডারে জন্য হিসাব করা প্রয়োজন হবে। প্রায়শই, একটি স্ব-কর্মী পেশাদার অন্যান্য কর্মীদের ব্যতীত তাদের মুলতুবি থাকা তারিখগুলি মনে রাখতে সহায়তা করতে পারে। একটি সংগঠিত ক্যালেন্ডার আপনি দায়বদ্ধ রাখে।
ছুটির দিনগুলি ছুটি দিন, ছুটির দিনের দিন এবং অসুস্থ দিন উইন্ডোজ - যে কোনও দিন আপনি কাজ করবেন না - আপনার ক্যালেন্ডারে। ক্রিসমাস থেকে আপনার জন্মদিনে প্রতি শুক্রবারে সবকিছু - যদি আপনি সেদিন কাজ না করেন তবে আপনার স্ব-নিযুক্ত কাজ ক্যালেন্ডারটি তৈরি করুন।
অ্যাকাউন্ট দিন আপনি নিতে হবে, কিন্তু পুরো দিন কাজ করবে না। কিছু দিন (উদাহরণস্বরূপ, নববর্ষের আগের দিন) আপনি কাজ করবেন তবে আপনি সারা দিন কাজ করবেন না। আপনার কাজের ক্যালেন্ডারে অর্ধ দিন বা কমে দিন চিহ্নিত করুন।
আপনার আয়ের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করার জন্য আপনি প্রচুর কার্যদিবস বাকি রেখেছেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি কাজের জন্য নির্ধারিত সময় আপনি প্রয়োজন কি বাস্তবিক উপার্জন করতে পারেন নিশ্চিত করুন।
প্রতিটি কাজ সপ্তাহ কেমন দেখতে হবে তা নির্ধারণ করুন। সিদ্ধান্ত নিন কতগুলি এবং কোন দিন, আপনি প্রতি সপ্তাহে কাজ করবেন এবং সেই অনুযায়ী আপনার সময় নির্ধারণ করবেন।
